こんにちは！パパ隊長です。
100マイル完走を目指してスタートした前回の投稿の続きになります。
そして、下記が今回パパ隊長が参戦する『Mt.FUJI 100』（FUJI100mil）のコースマップになります。
※地理院タイルにコース・エイド等のレース情報を追記して掲載
決戦の火蓋が切って落とされる
昨年の12月以降、毎月370Km前後を走って準備をしてきました。それにより、週末の家事等は家内への負担が大きくなってしまいました。それでも快く協力してくれたお陰で、今、このスタートラインに立つことが出来ていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。
全力を尽くし、完走することを改めて誓った後、カウンダウンがゼロになり、いよいよスタートです。そして、ゆっくり歩きながらスタートゲートを抜け、徐々にスピードを上げると、体が軽く、脚も軽快で、ザックの重さも感じず、絶好調に仕上がっていることを確信した瞬間です。
最初からガンガン飛ばす…
スタート直後は、舗装された緩やかな登りがメインとなります。それでも息が上がることなく、楽々と登って行くことが出来ていて、先行のランナーをパスすることはあっても、抜かされることはほぼ皆無です。
こうして、暫く続いた登りが終わると、16Km過ぎまでは下り基調のダートの林道が続くことになります。時々、舗装された場所や水溜まりとなっている場所もあるので、足元に気を付けながら、相変わらず快調に飛ばし、先行するランナーを次々にパスして行きます。その途中、暑くなってきたので、パーサライトジャケットを脱ぐことにします。
しかし、ハナから飛ばし過ぎたせいか、今朝起きた時と同じような胃の重さを感じるようになってきました。スタート直後にこの状況はマズいと思い、ペースを落とすことにし、登りに差し掛かると、なるべく歩くように作戦変更です。
渋滞に捕まる
ペースを落としながら16Km地点を過ぎると、渋滞の行列が待っていました。前回参戦した2019年もここで渋滞が発生していて、この先からトレイルに突入しますが、涸れた沢を渡る大きな段差の下りと登りがあり、それが渋滞の原因になっています。
渋滞となると、何もすることもないので、この時間を利用し、もちミックス1個とパイン大福1個を補給し、胃薬も投入しておきます。その間、汗が冷えてきたので、再びパーサライトジャケットを着用しますが、寒さを克服すると、それに代わって眠くなってしまい、欠伸を連発するようになってきました。
また、この渋滞待ちで、最後尾からスタートした鏑木さんに抜かされることになりました。どうせなら、渋滞中ではなく、抜かした鏑木さんを追い駆け、世界的なプロトレイルランナーのスピードを体感してみたかったのですが…
トレイルを軽快に駆け抜ける
この渋滞ポイントを約30分掛けて突破すると、緩やかなアップダウンのトレイルが続きます。そして、先行するランナーを追い駆けながら軽快に走ることが出来るようになり、これで目も覚めました。
第4ウェーブで元々30分ロストしている上に、この渋滞で更に30分のロストが追加されてしまいました。しかし、この渋滞が功を奏したようで、重かった胃も回復し、最大のピンチは取り敢えず脱出出来たようです。
右膝が痛くなってきた…
その後も、軽快にトレイルを駆け抜けますが、胃の不調を感じることはありません。しかし、軽快な走りも、時々出現する大きな下りと登りに阻まれることがあり、追加の渋滞で更に15分程ムダな時間を過ごすハメになっています。
そして、このムダに過ごした時間を取り戻そうと飛ばした結果、今度は右膝の外側に痛みを感じるようになってきました。『伊豆大島ウルトラランニング』（100Km）で腸脛靭帯炎を発症しましたが、その患部よりはやや下が痛む感じで、広く言えば、腸脛靭帯炎かもしれません。
練習でロードを長時間走っていると、よく感じる痛みです。その時は、「このレースの後半、どこかでこうなるかも？」と思っていましたが、25.3Km地点の富士宮エイドを前にこうなるとは予想外です。そもそも、最近の練習はトレイルばっかりで、右膝が痛くなることもなかったので、そのことをすっかり忘れていました。最初は走れる林道の多いこのレースで、飛ばし過ぎることの危険性を…
こうして、右膝に痛みを感じるようになってからは、走り続けることが出来なくなってしまいました。そうなると、歩かざるを得なくなり、その間に痛みが解消されたら、再び走り始めるということの繰り返しです。胃の不調が解消したのも束の間、今度は満足に走れなくなってしまいました…
富士宮エイド
走ったり歩いたりを繰り返しながら、予定時間を47分近く過ぎて到着です。
走行時間はほぼ予定通りだったのですが、渋滞でムダに費やした時間分、遅れて到着しています。そうした中、空も明るくなってきていて、富士山のシルエットもクッキリと眺めることが出来るようになっています。
ここのエイドでは下記を補給し（これだけ食べることが出来れば、取り敢えず胃は問題なし）、トイレを済ませて出発です。
・ミニクリームパン2個
・バナナ1本半
・カフェオレ1杯
・紅茶オレ1杯
・おにぎり（持参）1個
・胃薬（持参）1粒
・ソフトフラスクの水を交換
今回はここまでになります。
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。
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